עמוד הבית
צור קשר
פייסבוקפייסבוק

התעמלות בריאותית גברים

אימון פונקציונאלי דינמי המשלב תרגילי כוח, סיבולת לב ריאה ושריר, הגדלת טווחי תנועה, שיווי משקל, חיזוק ומניעת כאבי גב, בשילוב שיטת פילאטיס.

  
בהדרכת- צלילה מנס מורה בכירה לחינוך גופני
נייד- 0544568999
 
ימים - א', ד' פעמיים בשבוע
שעות - 21.20-22.05
מחיר לחודש - 195 ש"ח 
 
* ניתן להגיע לשיעור ניסיון .
 
למערכת שעות כללית ילדים ונוער לחצו כאן
למערכת שעות כללית מבוגרים לחצו כאן